心が楽になる本

東田直樹『世界は思考で変えられる』の感想・要約。重度自閉症の著者が語る、悩みをほぐし自分らしく生きるための43の視点を紹介します。人の目が気になる、心が疲れたと感じるときに寄り添い、視点を切り替えて心を軽やかにするヒントが詰まった一冊です。