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毎日同じ時間に起き、同じルートで通勤し、同じようなご飯を食べて眠る。
「悪いことが起きているわけじゃないけれど、これでいいのかな」と、
ぼんやりとした不安を抱えることはありませんか?
この記事では、そんな「変わらない日常に少し疲れてきた」方にぴったりな、
金原ひとみの小説『ナチュラルボーンチキン』をご紹介します。
この記事でわかること
- 『ナチュラルボーンチキン』の簡単なあらすじと登場人物
- 物語の核心である「不妊治療」の描写と主人公の過去
- 本作がおすすめな人と、読むべきシチュエーション
- 読了後のリアルな感想・レビュー
読み終えたあと、「あ、私もまだ人間だったな」と心がじんわり温かくなる、
そんな物語の魅力をお伝えします。
『ナチュラルボーンチキン』のあらすじと魅力的な登場人物

死んだように生きていた45歳の主人公・浜野文乃
主人公の浜野文乃(45歳)は、出版社の労務部門で働く女性です。
毎日同じVODを流しながら食事をし、無趣味で、
他者と深く関わることもなく、そんな生活を10年も続けています。
波風を立てず、目立たず、毎日をただこなすだけの生き方。
冒頭のこの描写に、「あ、これ知ってる感覚だ」と共感する方も多いはずです。
何もないことへの漠然とした恐れが、じわじわと彼女の心を侵食しています。
常識をぶち壊す後輩・平木直理
物語が動くきっかけは、文乃が同僚の平木直理の家を訪ねたこと。
「スケボーで転んで会社を休んでいるのに、ホストクラブには通っている」
という自由奔放な平木に、最初は呆れていた文乃。
しかし、仕事はこなしつつも「自分の楽しいこと」を最優先する平木のスタンスが、
文乃の中の「ちゃんとしなきゃ」という価値観を心地よく揺さぶっていきます。
途方もなく優しいバンドマン・まさかさん

平木に連れられて行ったライブハウスで、文乃はバンドのボーカル「まさかさん」と出会います。実はバイト時代から文乃を知っていた彼は、文乃の過去や傷をすべて否定せず、
ただ優しく受け止めてくれます。
「こんな人、本当にいるの?」と思いながらも、
「いてほしい」と強く願ってしまう、物語の癒やしとなる存在です。

僕は毎日どこで寝るか
ちゃんと考えてるよ。
涙なしには読めない。不妊治療という「言葉にしにくい痛み」
本作が他の「人との出会いで人生が変わる物語」と一線を画しているのは、
文乃の過去が非常にリアルに描かれている点です。
かつて結婚していた文乃は、非協力的な夫のもと、
孤独に不妊治療へと時間・お金・体力を注ぎ込んでいました。
その精神的・肉体的な消耗の重さを、
著者の金原ひとみさんは驚くほど丁寧な筆致で描いています。
そして、その苦しい治療を「やめる」と決断し、執着を手放した瞬間に訪れる心の軽さ。
人が重荷を下ろしたときにどれだけ自由になれるのかを、この物語は優しく教えてくれます。

ようやく治療に関して、理解
され始めてきた感じがするね。
『ナチュラルボーンチキン』はこんな人におすすめ!
本作は、以下のような悩みや状況にある方に強くおすすめします。
- 30代〜50代の女性で、「なんとなく毎日をこなしている」と感じている方
- かつて何かに一生懸命だったけれど、今は燃え尽きてしまった方
- 友達が少ない、人と深く関わるのが少し怖いと感じている方
- 不妊治療や夫婦のすれ違いを経験した、または身近に経験者がいる方
- 「変わりたいけれど、変わる勇気が出ない」とモヤモヤしている方
あわせて読みたい
人との関わりを避けてきた50歳の引きこもり作家と、
一度も会ったことのない25歳の陽キャな息子。
正反対な親子の奇妙な同居生活を描いた、
瀬尾まいこさんの『傑作はまだ』もおすすめです。
不器用な主人公が少しずつ変わっていく姿に、温かい涙を流したい方はぜひ!
おすすめの読書シチュエーション
- 夜、ひとりで静かに自分と向き合いたいとき
- なんとなく気力がわかない休日の午後
- 「このままでいいのかな」と思いながらの通勤電車の中
- 誰かのキラキラしたSNSを見て、少し落ち込んでしまったとき
重いテーマも含まれますが、文体は軽やかで非常に読みやすく、
テンポの良い会話劇に引き込まれて一気に読み進められます。

お酒飲める人は
一緒に呑んじゃえ。
【感想・レビュー】読み終えたあと、何かが変わる
読み終えたとき、私は主人公の文乃がたまらなく愛おしくなっていました。
最初は、自分の中にある「文乃的な部分(事なかれ主義で感情を殺している部分)」
を見透かされているようで、少し居心地の悪さも感じました。
しかし、彼女が平木さんやまさかさんとの関わりを通じて、
少しずつ「人間」に戻っていく様子に、いつしか深く安堵している自分がいました。
この本を読むと、誰かに連絡したくなります。
「人と関わることって、こんなに面白かったんだっけ」という気持ちが蘇り、
単調なルーティンに「自分の好きなこと」を少し足してみようかな、
と前向きな気持ちになれました。
「変わらなきゃ」と自分を追い詰めるのではなく、
「本来の自分に戻ってきていいんだよ」と背中をさすってくれるような一冊です。
「今の自分、なんだか人生のモブキャラみたいだな」と感じている方にこそ、
このじんわりとした温かい余韻を味わってほしいと思います。
気になった方は、ぜひお手に取ってみてください。

僕は落ち込んでも
いつもゴハンくんに
引っ張られてるかも。

ただイタズラして
遊んでるだけだけど
楽しそうだからいっか。
気になった方はこちらからチェックしてみてください。
『ナチュラルボーンチキン』は、各ストアで詳しく見られます!
読書の時間が取りにくい方には、耳で楽しめる「Audible」もおすすめです。
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