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あなたの言葉は、誰かにとって“人生を変えるヒント”になる
この本で得られること・効果
この本を読み終えてまず感じたのは、「発信は特別な人だけのものじゃない」ということでした。
そしてもう一つ。「あなたの言葉を、お金に変えることに罪悪感を抱かなくていい」というやさしいメッセージです。
むずかしいノウハウ本ではありません。
心を整えながら、一歩を踏み出す力をくれる“マインドの本”です。
つまりこの本は、
- 発信する勇気が湧く
- お金を受け取る心理的ブロックが外れる
- 自分の言葉に価値があると気づける
- たった一人の読者の大切さを思い出せる
- 「3年続ければ未来が変わる」と信じられる
そんな“心の支え”になる一冊でした。
ここからは、誰におすすめなのか、どんなシーンで読みたいのか、読後の変化などを中心に紹介していきます。
誰におすすめか
この本は幅広い人に刺さる内容ですが、特にこんな方にぴったりです。
・年齢を問わず、発信したいけれど不安がある人
10代でも、30代でも、50代でも関係ありません。
「自分なんて」と思ってしまった経験がある人には、やわらかく背中を押してくれます。
・SNSやブログを始めたばかりの人
最初の一歩が怖い。
誰も読んでくれない気がする。
そんな“発信初期の孤独”を知っている人こそ、この本の言葉が沁みます。
・お金をいただくことに罪悪感がある人
無料の方が喜ばれるかも。
高いと思われたらどうしよう。
そんな不安を抱える優しい人にほど読んでほしい本です。
・自分の「得意」や「好き」がわからない人
当たり前すぎて気づいていない宝物。
それを見つけるヒントがこの本にたくさんあります。
・副業で発信を活かしたい人
noteやブログを少しずつ収益化したい。
そんな人に向けて、現実的なロードマップまで書かれています。
発信を続けるうえで欠かせないのが、“好き”を言葉にする力です。そのヒントをくれるのが三宅香帆さんの 『「好き」を言語化する技術』。この本もあわせて読むと、より自分らしい発信がしやすくなります。
どんなシーンで読みたいか
・発信が伸びず、心が折れそうな夜に
いいねがつかない。
誰も読んでいない気がする。
そんな日でも、本書を開くと「続けていいんだ」と思えます。
・ブログやnoteを始めたいけれど踏み出せない時に
完璧じゃなくていい。
8割で出していく。
そう言われると、急に投稿ボタンが押しやすくなります。
・自分の価値がわからなくなった時に
自分の当たり前は、誰かにとって憧れかもしれない。
苦手を克服した経験が、誰かの救いになるかもしれない。
そんな視点を思い出させてくれます。
・お金をいただくことが怖いと感じた時に
「ありがとうのお金」という表現は、心をやさしくほぐしてくれます。
発信が「複利」で増えていくという視点

この本の大きな特徴は、“発信は複利で育つ”という考えです。
コンテンツが増えるほど、読まれる回数が増える。
感想がシェアされ、また誰かに届く。
読者からの「ありがとう」が、新しい「ありがとう」を呼ぶ。
お金の貯金と同じように、
コンテンツも貯金できる。
これは、多くのブロガーやnote書きが忘れがちな視点です。
そして読み進めると、
「誰でも最初は無名で、勇気を出して続けた人だけが複利の恩恵を受けられる」
というメッセージが、本書全体からじんわりと伝わってきます。
最初の一歩を踏み出すかどうか。
その小さな勇気が、未来の大きな差につながる——
そんな大切な視点を思い出させてくれる部分でした。
発信が変える5つのこと
本書では、発信には大きく5つの変化があると言われています。
- お金になる
- 仕事の質が変わる
- 人間関係が変わる
- 学ぶ姿勢が変わる
- 人生の質が変わる
これは単なるキレイごとではありません。
発信することで、自分を必要としてくれる人に出会える。
学んだことを伝えるから、理解が深まる。
意見を言えるようになるから、仕事のチャンスが増える。
そして何より、
人生の主導権が自分の手に戻ってくる。
これこそ発信の本当の価値だと感じました。
心を整えることが、発信の第一歩
本書は、技術やテクニックだけの本ではありません。
むしろ、心の持ち方を丁寧に解きほぐす一冊です。
例えば、
- 「ごめんなさい」
- 「きっとうまくいく」
- 「ありがとう」
この3つの言葉。
完璧でなくていい。
丁寧に、自分のペースでやっていけばいい。
そう思えるだけで、発信は格段に楽になります。
「市場」ではなく「私場」で発信する

大勢の前に立つと批判が怖くなります。
でも「私場」──自分を好きでいてくれる少人数の場──ならどうでしょう?
少なくてもいい。
10人でもいい。
コアな読者がいれば、その場は必ず広がっていきます。
著者は、この“私場”という概念が非常に大切だと言っています。
数字より、人。
PVより、目の前の一人。
それに気づいた瞬間、発信の負荷がふっと軽くなります。
好き×得意が人を喜ばせる
「あなたの当たり前は、誰かの宝物」
この言葉に背中を押された読者は多いはずです。
- 時間を忘れて没頭できること
- 気づくと人に話してしまうこと
- お金を払ってでも学びたいこと
こうした“好き”の中に、あなたの価値があります。
そして、
- 長く続けてきたこと
- 何度も試行錯誤してきたこと
- 感謝されたこと
こうした“過去の宝物”が、誰かの悩みを解決するヒントになります。
お金を受け取る罪悪感を手放す
この本が支持されている理由の一つは、「お金」をとても健全にとらえている点です。
お金=悪ではない。
お金=ありがとうの循環。
そんなふうに感じられるようになるだけで、
生き方の景色が少し明るくなる気がしました。
読みながら心に残ったのは、
自分を大事にすることや、
必要以上に安売りしないこと、
豊かさを受け取ることに許可を出すことの大切さです。
「受け取ること=図々しい」ではなく、
むしろ受け取りながら成長していけばいい。
新人が給料をもらいながら育つのと同じように、
発信者も少しずつ経験を積んでいけばいい。
そんなあたたかい感覚が、本書からじんわり伝わってきました。
売るとは、押しつけることではない
売れない原因は「価値がないから」ではなく、
ただ「知られていないから」。
だからこそ著者は、
- 無料で魂のこもったものを提供する
- 買いたい気持ちを育てる
- どう変わるかを言語化してあげる
と段階を分けて説明しています。
押し売りではなく、
相手が自然に「欲しい」と言える環境をつくる。
これは、読者にも販売する側にもやさしい方法です。
発信が続かない時の処方箋
誰もが一度は、発信が止まります。
いいねがつかない。
読まれない。
伸びない。
とはいえ、そこで落ち込むのはもったいない。
そのエネルギーを「続ける力」に変えよう、と著者は言います。
比較ではなく、過去の自分と比べる。
責任を重荷ではなく「もっとよくしたい」に変える。
恐怖の裏にはワクワクがあることを思い出す。
心に寄り添う言葉が、静かに背中を押してくれます。
発信は3年で資産になる
著者は、発信の未来を「木」に例えています。
- 1年目は種まき
- 2年目は幹が育つ
- 3年目に実がなる
時間はかかるけれど、育てた木は一生あなたを助けてくれる。
この比喩は非常にわかりやすく、やる気が湧いてきます。
また、3年のロードマップも現実的です。
- 0〜6ヶ月:コアファン10人
- 7〜12ヶ月:月1〜5万円、コアファン50人
- 2年目:コンテンツを体系化
- 3年目:ブランドが確立
焦らず育てることの大切さを痛感します。
読後に得られる気づき・変化
読んでみて、私自身こんな変化がありました。
- 発信していく勇気が湧いた
- 読んでくれる一人一人がもっと愛しく思えた
- 数字ではなく“ありがとう”を見たくなった
- 3年続けてみようと決意できた
- 自分の過去の経験が価値になると気づけた
- お金を受け取ることに前向きになれた
- 「私場」でいいんだと安心した
特に、いつもSNSでいいねしてくれる人の存在を思うと、
「今日も書こう」と自然に思えるようになりました。
この本の魅力を一言でまとめると
「発信の不安を、やさしく溶かしてくれる本」。
読んだ後、心がふっと軽くなります。
そして、「誰かの未来をちょっと明るくできるかもしれない」と思えるのです。
あなたの言葉を必要としている誰かは、必ずどこかにいます。
その一人に届くための勇気を、この本はそっとくれます。
最後に
noteでも、ブログでも、SNSでも。
発信する人は、必ずどこかで誰かを救っています。
あなたの「好き」や「得意」、
あなたの経験や痛み、
あなたの言葉を待っている人が必ずいます。
本書は、その人に出会うための一歩をくれる一冊でした。
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