3745003

アドラー心理学

アドラー心理学で「伝え方」が劇的に変わる！戸田久実『アドラー流たった1分で伝わる言い方』読書レビュー

1. はじめに──たった1分で人間関係が変わる？「また余計なこと言っちゃった…」「ちゃんと伝えたはずなのに、相手の反応が冷たい」そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。言いたいことがあるのに、うまく伝えられない。言葉にした瞬間、相...

「他人の目が気になる」をやめたい人へ｜嫌われる勇気が教える自由な生き方

1. 『嫌われる勇気』とは？『嫌われる勇気』は、アルフレッド・アドラーの心理学をベースにした対話形式の自己啓発書です。哲人と青年の対話を通して、「他人の目が気になって生きづらい」「過去のトラウマに縛られている」「人間関係に疲れてしまった」な...

アルフレッド・アドラー本の紹介